Você adora doces, mas não quer perder muito tempo na cozinha? Então, você vai amar estas 4 receitas de doces fáceis de fazer que usam somente 2 ingredientes. Elas são práticas, deliciosas e vão surpreender a todos.
Confira!
1. Sobremesa de chocolate com 2 ingredientes
Ingredientes:
– 1 caixa de leite condensado
– 2 1/2 xícaras de chocolate em pó 50% cacau
Modo de preparo:
– Em um recipiente adicione o leite condensado morno;
– Em seguida adicione peneire o chocolate, e mexa bem até incorporar;
– Em uma forma retangular, forre com plástico filme e despeje a mistura. Leve para a geladeira por 2 horas ou até ficar consistente;
– Retire do recipiente, corte em pedaços quadradinhos e polvilhe mais chocolate em pó por cima. Sirva em seguida.
Bom apetite!
Valor nutricional (por porção):
– Calorias: 180 kcal
– Carboidratos: 29 g
– Proteínas: 4 g
– Gorduras: 6 g
– Fibras: 2 g
Melhor acompanhamento:
– Sorvete de creme ou frutas vermelhas.
Melhor dia e horário para servir:
– Domingo à tarde ou depois do jantar.
2. Sobremesa deliciosa cremosa na travessa com 2 ingredientes
Ingredientes:
– 2 caixas de leite condensado
– 3 caixas de creme de leite
Modo de preparo:
– Com o fogo desligado, adicione em uma panela o leite condensado com o creme de leite e misture. Ligue o fogo e mexa bem, por aproximadamente uns 15 minutos ou até engrossar;
– Transfira para uma recipiente, e em contato com o doce, cubra com plástico filme e reserve no congelador por 30 minutos;
– Se quiser, espalhe gotas de chocolate no creme antes de servir. Agora é só saborear!
Valor nutricional (por porção):
– Calorias: 260 kcal
– Carboidratos: 34 g
– Proteínas: 5 g
– Gorduras: 12 g
– Fibras: 0 g
Melhor acompanhamento:
– Biscoitos wafer ou morangos.
Melhor dia e horário para servir:
– Sábado à noite ou em ocasiões especiais.
3. Mousse de corte de 2 ingredientes
Ingredientes:
– 200 ml de água quente
– 1 sachê de gelatina sabor framboesa
– 400 g de creme de leite
Modo de preparo:
– Adicione, no liquidificador, a água quente e a gelatina. Deixe bater até misturar bem, adicione o creme de leite e bata novamente por mais um minuto;
– Despeje essa mistura em um recipiente e reserve no congelador por aproximadamente 1 hora;
– Com o auxílio de uma faca, passe nas laterais do recipiente, desenforme, decore como preferir e sirva em seguida.
Valor nutricional (por porção):
– Calorias: 140 kcal
– Carboidratos: 10 g
– Proteínas: 3 g
– Gorduras: 10 g
– Fibras: 0 g
Melhor acompanhamento:
– Chantilly ou calda de frutas.
Melhor dia e horário para servir:
– Quarta-feira à tarde ou como sobremesa leve.
4. Sorvete de 2 ingredientes
Ingredientes:
– 2 caixas de creme de leite gelado
– 1 caixa de leite condensado
Modo de preparo:
– Adicione na batedeira, o creme de leite e em velocidade máxima bata por 3 minutos. Adicione o leite condensado e bata por mais 3 minutos;
– Divida essa mistura em potes de sorvetes ou em copos descartáveis de 150 ml se quiser fazer porções individuais, enchendo apenas 3/4 dos copos;
– Leve ao congelador por 4 horas ou até ficar firme. Retire dos copos e sirva com a cobertura de sua preferência.
Valor nutricional (por porção):
– Calorias: 230 kcal
– Carboidratos: 25 g
– Proteínas: 4 g
– Gorduras: 13 g
– Fibras: 0 g
Melhor acompanhamento:
– Granola ou calda de chocolate.
Melhor dia e horário para servir:
– Sexta-feira à noite ou para refrescar no verão.
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