Veja os 5 alimentos que possuem vitamina c e ferro e cure sua anemia hoje mesmo
Vitamina c e ferro são minerais essenciais para a saúde pois participa da produção de hemoglobina, uma proteína que transporta o oxigênio pelo sangue. A falta de ferro pode causar anemia, uma condição que se caracteriza por cansaço, fraqueza, palidez e baixa imunidade.
Por: Uma receita todo dia